Tubuh Langsing Dengan Bernyanyi

Selasa, 19 Juli 2011, 14:57 WIB

Anda Nurlaila, Lutfi Dwi Puji Astuti

Karaoke (VIVAnews/Bonardo Maulana)

BERITA TERKAIT

• Siklus Haid Pengaruhi Berat Badan
• Donna Agnesia Langsing Berkat Memberikan ASI
• 5 Makanan Penurun Nafsu Makan
• Plus Minus Diet Makanan Bayi
• Konsentrasi Saat Makan Bisa Bikin Langsing

VIVAnews - Karaoke selepas deadline pekerjaan seringkali digunakan untuk melepas stres. Para peneliti dari Universitas Harvard menemukan, bernyayi memiliki efek yang sangat menguntungkan bagi tubuh.

Suara yang sumbang, tak enak di telinga atau tidak menghafal lirik lagu yang dinyanyikan pun bukan masalah penting.

Dari eksperimen di beberapa klinik AS, pasien diminta lebih sering menyanyi. Ternyata, mereka yang bernyanyi lebih sering merasakan nyeri namun pulih lebih cepat. Para ahli menyamakan efek menyanyi sama dengan latihan fisik.

Dokter menjelaskan bahwa selama menyanyi, tubuh manusia menyerap lebih banyak oksigen, yang meningkatkan sirkulasi darah, mempertahankan kekencangan otot, serta mendukung kinerja jantung dan paru-paru.

Dikutip dari Genius Beauty, para ahli mengatakan, bernyanyi dapat menyembuhkan gagap, meringankan efek stres, dan bahkan membantu menurunkan berat badan. (eh)

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }

19 Jul, 2011

--
Source: http://kosmo.vivanews.com/news/read/234254-tubuh-langsing-dengan-bernyanyi
~
Manage subscription | Powered by rssforward.com